O copo ressente-se

De muito tempo sem exercício físico "a sério". Agora que já tenho um plano de treino e que o pus em prática, não na íntegra porque o tempo não chegou, os braços e as pernas estão doridos, principalmente os braços. Descobri que tenho muito pouca força nos braços. Só consigo fazer exercício com 5 kg e...e!

A coisa está a correr bem e eu estou a gostar. Domingo não escapo de fazer o treino completo.

E este fim-de-semana também quero ver se a Feira da Ladra Alternativa não me escapa. Este ano já houve várias edições, mas falhei-as todas. Este Domingo é que é! Tenho curiosidade para ver ao vivo as peças da Margapinta, os quilts da RitaCor e as saias da SóSaias.